Как быстро похудеть после праздников?

Автор: womenator.ru вкл. .

Как похудеть после праздников?

Многие из нас с прискорбием замечают, что после праздничных застолий становится тесновата прежняя одежда, а на животе появляются лишние складки. Пугаться этого не стоит, ведь после праздников больше половины населения начинает замечать у себя прибавку лишних кило. Надо просто быстро избавить от них.

Как похудеть без жестких диет и удержать вес в норме

Автор: womenator.ru вкл. .

Как похудеть без жестких диет и удержать вес в норме.

Проблема лишнего веса может «утяжелиться» тем, что похудеть человеку нужно, но диеты он держать не может. Уважительной причиной станет как заболевание, так и убеждение, что отказ от привычного питания ничем хорошим не кончается. Как же быть?

Весенние диеты - 6 лепестков

Автор: womenator.ru вкл. .

Шесть лепестков - это сбалансированная монодиета на неделю, причем каждый новый день - новый продукт.

Всем нам хочется выглядеть так, чтобы, стоя перед зеркалом, настроение не ухудшалось, а стремительно поднималось. Но, к сожалению, неправильный образ жизни, перманентные стрессы, переедания и поздний ужин увеличивают риск увидеть на циферблате весов число, не соответствующее нашим желаниям.

Основы диеты по группе крови

Автор: womenator.ru вкл. .

Основы диеты по группе крови.

Нам известно, что люди в целом имеют отличия как внешние, так и внутренние. Все мы имеем различные группы крови и почти все из нас мечтают о стройной фигуре. Лишний вес – это самый первый признак нарушений процессов внутреннего характера в организме. Исследования диетологов таковы, что существуют диеты, которые опираются на имеющуюся группу крови.

Диета в критический период

Автор: Альбина вкл. .

Диета, которую следует соблюдать женщинам во время менструации, чтобы уменьшить боль.

Критическим периодом в жизни и здоровье женщины принято называть время менструации. Критическим он именуется из-за неудобства и болей, которые испытывают представительницы слабого пола в первые несколько дней. Чтобы снизить неприятные ощущения следует больше отдыхать, но в то же время не нужно сидеть долго на рабочем месте (если выходной  или отгул невозможен), прогуливайтесь периодически. Исключите активные нагрузки, они сейчас будет не во благо.

кухни на заказ в рассрочку - вся свежая информация у нас 1376694