ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Женский онлайн-журнал WOMENATOR.ru это помощь и советы на все случаи жизни!

Женский онлайн-журнал WOMENATOR.ruНа этом сайте Вы найдете информацию, которая поможет сохранить и укрепить здоровье, похудеть и научиться правильно питаться, сделать правильный выбор косметических средств, создать, сохранить уют и покой в семье, оставаться модной и красивой в любое время года и в любом возрасте, решить многие семейные проблеммы, правильно выносить и родить ребенка, разобраться в Ваших отношениях с мужчиной, приготовить вкусное и оригинальное блюдо... вобщем всё, что необходимо современной женщине!

Тосты на каждый день

Автор: womenator.ru вкл. . Опубликовано в Кулинария

Тосты с балыком, тосты с печенью трески, тосты с рыбным паштетом, тосты «Итальянские», тосты с баклажанами.

Все знают, что завтрак очень полезен. Вот только не всегда есть время приготовить этот самый полезный завтрак. Тогда на помощь приходят всевозможные бутерброды и тосты. Если вы тоже ограничены во времени, то приготовьте на завтрак тосты с балыком, тосты с печенью трески, тосты с рыбным паштетом, тосты «Итальянские» или тосты с баклажанами – простые блюда, зато сытные.

Искусство болеть

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Статьи и советы о здоровье

Время болезни приносит не только высокую температуру, сопутствующие симптомы и осложнения, но и хандру. Что несопоставимо со скорым выздоровлением.

Общественный транспорт в период всеобщей эпидемии кишит большим спектром всевозможных бактерий, которые витают в воздухе. И стоит только кому-то чихнуть в маршрутке, как вы раздраженно осознаете о необратимом больничном. Итак, если Вы все-таки заболели…

«Бразильская попа» за несколько минут в день

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Фитнес и похудение

Бразильской попой теперь может похвастаться не только жительница Южной Америки, но и любая женщина, которая прочтет эту статью.

Прежде чем немедленно приступим к упражнениям на улучшение формы наших ягодиц, давайте разберемся с этим понятием. Термин «бразильская попа» часто применяем к идеальным округлостям «пятой точки». Обладательница соблазнительных форм либо жительница Южной Америки, либо прибегла к специальной тренировке.

Тянем-потянем или пара слов о стретчинге

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Фитнес и похудение

Стретчинг может стать лучшим помощник в сжигании жиров, увеличении мышечной массы и, конечно, развитии гибкости.

Стретчинг (от англ. «to stretch» - растягивать) или попросту растягивание, растяжка не является чем-то специфическим, необходимым лишь профессиональным спортсменам. Напротив, такие упражнения необходимы и полезны всем, независимо от гибкости и возраста. Стретчинг серьезно вошел в мир спорта и фитнеса. Растяжка должна использоваться во всех видах физических нагрузок. Да, где-то она нужна больше как проявление гибкости (единоборства, гимнастика и другие), где-то меньше (теннис, футбол), но ее роль нисколько не умаляется.

Натуральные красители для пасхальных яиц

Автор: womenator.ru вкл. . Опубликовано в Кулинария

Натуральные красители для пасхальных яиц.

Окрашенные яйца символизируют склеп Иисуса, который был открыт, когда он воскрес из мертвых. В этом символе и кроется объяснение чоканья яйцами в день Святой Пасхи, сопровождающийся словами "Христос воскресе!", "Воистину Воскресе!". Красный цвет пасхальных яиц напоминает о крови, пролитой Христом на крест во имя спасения мира.