ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Женский онлайн-журнал WOMENATOR.ru это помощь и советы на все случаи жизни!

Женский онлайн-журнал WOMENATOR.ruНа этом сайте Вы найдете информацию, которая поможет сохранить и укрепить здоровье, похудеть и научиться правильно питаться, сделать правильный выбор косметических средств, создать, сохранить уют и покой в семье, оставаться модной и красивой в любое время года и в любом возрасте, решить многие семейные проблеммы, правильно выносить и родить ребенка, разобраться в Ваших отношениях с мужчиной, приготовить вкусное и оригинальное блюдо... вобщем всё, что необходимо современной женщине!

Правила выбора самых популярных продуктов питания

Автор: womenator.ru вкл. . Опубликовано в Кулинария

Как правильно выбрать продукты в магазине.

Даже самые аппетитные и свежие на первый взгляд продукты питания, могут оказаться на самом деле просроченными. И так, начнем с молока, поскольку во многих современных домах оно используется практически ежедневно. Во время покупки молока совсем несложно определить есть ли в нем вода. Просто капните капельку молока себе на ноготь, и немного понаблюдайте за тем, что будет происходить – если молоко мгновенно растечется по ногтю, значит, в нем есть вода, если же капля сохранит свою форму, значит молоко неразбавленное.

Сочетание алкогольных напитков и еды

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Кулинария

Всё о совместимости алкогольных напитков и закусок.

Каждая женщина и хозяйка должна знать, какие алкогольные напитки подавать к блюдам на праздничном столе. Многие из нас знают, что к десертным винам подают фрукты и только этим ограничивают вкусовые возможности дуэта «Алкоголь+закуска».

Итак, памятка для всех хранительниц очага «Как сочетать еду и напитки?»:

Диета в критический период

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Питание и диеты

Диета, которую следует соблюдать женщинам во время менструации, чтобы уменьшить боль.

Критическим периодом в жизни и здоровье женщины принято называть время менструации. Критическим он именуется из-за неудобства и болей, которые испытывают представительницы слабого пола в первые несколько дней. Чтобы снизить неприятные ощущения следует больше отдыхать, но в то же время не нужно сидеть долго на рабочем месте (если выходной  или отгул невозможен), прогуливайтесь периодически. Исключите активные нагрузки, они сейчас будет не во благо.

Диета для стройных бедер и соблазнительных ягодиц

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Питание и диеты

Предлагаем Вам диету для стройных бедер и соблазнительных ягодиц.

Локальные физические упражнения – это, конечно, хорошо, но нередко эти области требует предварительного похудения. И тогда на помощь приходит эффективный помощник в войне с лишним весом - диета для ягодиц и бедер.

У всех женщин есть «стратегические запасы» в области бедер и ягодиц, даже самые стройные из нас. И хотя медики разделяют ожирение по нижнему, среднему  и   верхнему типу, преимущественно мы сберегаем лишнее «в тылу». Ну, так устроена исторически женская конституция, чтобы мы смогли выносить и родить здорового ребеночка.

Диета Николь Кидман

Автор: Альбина вкл. . Опубликовано в Питание и диеты

Диета для стройности и красоты от прекрасной Николь Кидман.

Рыжеволосая австралийская актриса Николь Кидман уже несколько десятков лет являет собой образец красоты, стройности и здоровья. Мать двух девочек, счастливая супруга и успешная певица Николь поделилась со СМИ секретом идеальной фигуры, это в свои то 46!

Диету можно отнести к режиму средней строгости. Она продлится две недели, и Вы получите возможность скинуть до восьми килограмм. Первая неделя избавит от большей части избыточного веса. Следующие же семь дней положите на закрепление блестящего результата.